사랑니 발치 후 양치 언제 해야 할까요

 

 

사랑니 발치 후 구강 위생은 매우 중요한 관리 요소인데, 발치 부위의 회복을 방해하지 않으면서도 입안을 깨끗하게 유지해야 감염을 예방할 수 있습니다.

 

하지만 상처가 아물지 않은 상태에서 무리하게 양치를 하면 오히려 부작용이 발생할 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요한데요.

 

이번 글에서는 사랑니 발치 후 양치를 언제부터 어떻게 시작해야 하는지, 주의사항과 올바른 구강 관리법에 대해 자세히 알려드리겠습니다.

사랑니 발치 후 바로 양치해도 될까?

 

사랑니 발치 직후에는 상처 부위가 매우 민감한 상태로, 양치를 바로 하지 않는 것이 기본 원칙입니다. 발치 부위에 자리잡은 혈병(혈전)이 상처를 보호하며 회복을 촉진하는 역할을 하기 때문에, 양치 과정에서 혈병이 손상되면 출혈이나 감염 위험이 커질 수 있습니다.

 

🔹발치 당일:
발치 후 첫 24시간 동안은 양치를 하지 않는 것이 좋습니다. 이 시기는 상처 부위가 매우 민감하며, 양치 과정에서 물리적 자극이 가해질 경우 봉합된 부위가 열리거나 출혈이 재발할 가능성이 있습니다.

 

🔹 발치 다음 날부터:
발치 다음 날부터는 상처 부위를 피해서 조심스럽게 양치를 시작할 수 있습니다. 그러나 상처 부위를 직접 닦거나 강한 가글을 하는 것은 여전히 피해야 합니다.

 

 

사랑니 발치 후 양치 시 주의사항

 

✅언제부터 정상적인 양치가 가능할까?

사랑니 발치 후 48시간 이후부터는 발치 부위를 제외하고 나머지 치아를 양치할 수 있습니다. 발치 부위가 회복되려면 시간이 필요하므로, 최소 1주일 동안은 해당 부위를 피해서 관리하는 것이 좋습니다.

 

✅올바른 양치 방법

 

🔹  부드러운 칫솔 사용: 일반 칫솔보다 잇몸 자극이 적은 부드러운 칫솔을 사용하는 것이 좋습니다.

🔹  발치 부위 제외: 양치할 때 발치 부위에 닿지 않도록 주의하며, 상처 주변은 가볍게 닦아야 합니다.

🔹  강한 문질러 닦기 금지: 상처를 자극할 수 있으므로 힘을 빼고 부드럽게 닦는 것이 중요합니다.

🔹  구강 세정제 사용: 치과에서 권장하는 구강 세정제를 사용해 구강 청결을 유지할 수 있습니다.

사랑니 발치 후 구강 관리 팁

 

✅소금물 가글

 

발치 후 24시간이 지나면 미지근한 소금물로 가글하는 것이 도움이 됩니다. 소금물은 살균 효과가 있어 상처 부위를 감염으로부터 보호하고, 염증 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 단, 가글할 때는 상처 부위에 강한 압력을 가하지 않도록 가볍게 헹구는 방식으로 해야 합니다.

 

✅음식 섭취 시 주의사항

 

🔹 발치 직후에는 너무 뜨겁거나 차가운 음식, 딱딱하거나 질긴 음식을 피하는 것이 좋습니다.

🔹 죽, 스프, 으깬 감자 같은 부드러운 음식을 섭취하며 발치 부위를 사용하지 않는 것이 중요합니다.

🔹 음식을 씹을 때 발치 부위로 넘어가지 않도록 반대쪽 치아를 활용하시길 바랍니다.

 

✅흡연과 음주 금지

 

🔹 흡연은 발치 부위의 회복을 지연시키고, 드라이 소켓(발치 후 감염)을 유발할 가능성이 있습니다. 최소 1주일간 금연을 실천하시길 바랍니다.

 

🔹 음주는 혈액순환을 자극해 출혈을 유발할 수 있으므로 발치 후 최소 48시간 동안 피해야 합니다.

발치 후 자주 발생하는 문제와 대처법

 

사랑니 발치 후에는 다음과 같은 증상이 발생할 수 있습니다. 이런 경우 적절한 대처법을 숙지해두는 것이 중요합니다.

 

🔹 발치 부위 통증: 치과에서 처방한 진통제를 복용하면 통증 완화에 효과적입니다.

🔹 출혈: 발치 후 24시간 내에는 약간의 출혈이 있을 수 있으나, 거즈를 물고 압박하면 멈춥니다. 만약, 출혈이 계속되면 치과에 문의하셔야 합니다.

🔹 부기: 냉찜질을 통해 부기를 완화할 수 있습니다. 24시간 이후에는 따뜻한 찜질이 효과적입니다.

🔹 입안 불편감: 가볍게 소금물로 헹궈 입안을 청결히 유지하며 회복을 돕습니다.

 

정리

 

사랑니 발치 후 양치는 발치 부위의 회복 상태를 고려해 신중하게 시작해야 합니다.

 

따라서, 발치 후 24시간 동안은 양치를 피하고, 48시간 이후부터 발치 부위를 제외한 나머지 치아를 조심스럽게 닦는 것이 좋습니다.

 

치아를 닦을 때 부드러운 칫솔과 소금물 가글을 활용해 구강 위생을 유지하며, 의사의 지침을 준수해 관리하면 회복을 촉진하고 합병증을 예방할 수 있습니다.

 

만약, 발치 부위에 심한 통증이나 출혈, 부종이 지속된다면 즉시 치과를 방문해 적절한 처치를 받으시길 바랍니다.