위내시경 전날 음식 어떤 것을 먹어야 할까요

 

위 내시경을 받기 전날, 어떤 음식을 먹는지에 따라 검사 결과에 영향을 줄 수 있는데요.

깨끗하고 정확한 검사를 위해 소화가 잘되는 음식을 선택하고, 일정 시간 금식을 지켜야 합니다.

그렇다면, 위 내시경 전날 어떤 음식을 먹어야 하고, 몇 시간 전부터 금식해야 하는지 자세히 알아볼까요? 😊

 

✅ 1. 위 내시경 전날 피해야 할 음식 🚫

 

위 내시경 검사 전에 위 속을 깨끗이 비우는 것이 중요하기 때문에, 다음과 같은 음식은 피해야 합니다.

 

🔹 기름진 음식 (튀김, 삼겹살, 치킨 등)
🔹 맵고 자극적인 음식 (매운탕, 김치찌개, 떡볶이 등)
🔹 섬유질이 많은 음식 (채소, 과일껍질, 해조류 등)
🔹 우유 및 유제품 (요거트, 치즈 등)
🔹 커피, 녹차, 탄산음료 (카페인은 위산을 자극할 수 있어요)

 

이러한 음식들은 위에 오래 머물거나, 위 점막을 자극할 수 있어 내시경 검사 시 방해가 될 수 있기 떄문에 조심해야 합니다.

 

✅ 2. 위 내시경 전날 추천하는 음식 ✅

부드럽고 소화가 잘되는 음식을 선택하는 것이 가장 좋은데요.

 

🥣 죽 종류 (쌀죽, 흰죽, 미음)
🍚 부드러운 흰쌀밥
🍞 식빵, 두부, 계란찜
🍵 맑은 국물 (된장국, 미소국)

 

이런 음식들은 위에 부담을 주지 않고 소화가 잘되기 때문에 내시경 검사 전에 먹기 좋습니다!

 

✅ 3. 몇 시간 전부터 금식해야 하나요? ⏰

 

위 내시경을 받기 위해서는 일정 시간 공복 상태를 유지해야 합니다.

 

📌 검사 전날 밤 9시 이후부터 금식!
📌 검사 당일 아침에는 절대 금식! (물도 금지🚫)

 

일반적으로 최소 8시간 이상 금식하는 것이 좋습니다.

하지만, 물 한 모금 정도는 괜찮을 수 있으니 병원에서 정확한 지침을 확인하는 것이 좋습니다.

 

✅ 4. 위 내시경 전날 지켜야 할 생활 습관

 

💡 음주 & 흡연 금지 🚭
술과 담배는 위산을 증가시키고, 위 점막을 자극하여 내시경 검사에 영향을 줄 수 있기 떄문에 검사 전날과 당일에는 금주 & 금연하는 것이 필수입니다!

 

💡 약물 복용 확인 💊
평소에 먹던 고혈압약, 당뇨약, 혈액순환제 등을 복용해야 하는 경우, 의료진과 상의 후 복용 여부를 결정하는 것이 좋습니다.

 

💡 가벼운 식사 후 일찍 자기 💤
소화가 잘되는 음식을 먹고, 너무 늦게까지 깨어있지 않도록 해야 합니다. 또한, 위 건강을 위해 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 😊

 

✅ 5. 위 내시경 전 준비 체크리스트 📝

 

☑ 전날 밤 9시 이후 금식!
☑ 기름진 음식, 맵고 짠 음식 피하기
☑ 검사 당일 아침에도 절대 금식
☑ 술, 담배, 커피 피하기
☑ 복용 중인 약은 의사와 상의하기

 

🎯 오늘 글 정리!

 

위 내시경 검사는 위 건강을 체크하는 중요한 검사인데요.

정확한 결과를 위해 전날 식사와 금식 시간을 잘 지키는 것이 중요합니다.

검사가 끝난 후에는 부드러운 음식부터 천천히 섭취하며 위를 보호해주시길 바랍니다😊